TALLER
Revolución hormonal
Un viaje hacia el bienestar con SOP y Resistencia a la insulina
Este taller es para ti si…
- Si estás cansada de seguir dietas restrictivas sin obtener resultados sostenibles y deseas descubrir una nueva forma de cuidar tu cuerpo y manejar el SOP y la resistencia a la insulina.
- Si te sientes atrapada en un ciclo de preocupación constante por tu peso y apariencia, y buscas liberarte de la cultura de la dieta y la insatisfacción corporal.
- Si quieres aprender a escuchar y confiar en tu cuerpo, reconectando con tu intuición y encontrando una relación más saludable y placentera con la comida.
- Si te encuentras lidiando con las emociones y la relación complicada con la comida, y deseas comprender cómo las emociones impactan en el manejo del SOP y la resistencia a la insulina.
- Si estás buscando estrategias prácticas y basadas en la evidencia para cuidar tu salud hormonal y mejorar tu bienestar físico y emocional en general.
- Si deseas formar parte de una comunidad de mujeres que comparten sus experiencias y desafíos, y buscan un enfoque de cuidado integral y empoderamiento para vivir plenamente.
- Si te sientes atrapada en un ciclo de preocupación constante por tu peso y apariencia, y buscas liberarte de la cultura de la dieta y la insatisfacción corporal.
- Si quieres aprender a escuchar y confiar en tu cuerpo, reconectando con tu intuición y encontrando una relación más saludable y placentera con la comida.
- Si deseas formar parte de una comunidad de mujeres que comparten sus experiencias y desafíos, y buscan un enfoque de cuidado integral y empoderamiento para vivir plenamente.
- Si estás buscando estrategias prácticas y basadas en la evidencia para cuidar tu salud hormonal y mejorar tu bienestar físico y emocional en general.
- Si estás cansada de seguir dietas restrictivas sin obtener resultados sostenibles y deseas descubrir una nueva forma de cuidar tu cuerpo y manejar el SOP y la resistencia a la insulina.
- Si te encuentras lidiando con las emociones y la relación complicada con la comida, y deseas comprender cómo las emociones impactan en el manejo del SOP y la resistencia a la insulina.
Beneficios
Aprenderás a abordar el SOP y la RI considerando tu bienestar físico, emocional y nutricional.
Reconectarás con tu sabiduría interna y confiarás en las señales de tu cuerpo para tomar decisiones alimentarias saludables y satisfactorias.
Romperás con la cultura de la dieta, enfocándote en el bienestar y la aceptación corporal.
Comprenderás cómo las emociones influyen en tus elecciones alimentarias y aprenderás a manejar de manera saludable las emociones relacionadas con la comida.
Obtendrás herramientas prácticas y basadas en la evidencia para cuidar tu salud hormonal, manejar los síntomas del SOP y la RI, y promover tu bienestar físico y emocional.
Romperás con la cultura de la dieta, enfocándote en el bienestar y la aceptación corporal.
Incluye:
- Taller grabado con 3 módulos con información basada
en evidencia de alto valor profesional.
- Ebook con herramientas y ejercicios prácticos para el abordaje del Sop y resistencia a la insulina.
- Espacio de preguntas y respuestas para compartir.
- Acompañamiento por comunidad en telegram.
- Constancia de participación.
- BONUS DE REGALO: Masterclass grabada: “SOP y Resistencia a la Insulina en las diferentes etapas de la vida de la mujer” impartida por la Dra. Natyeli Bahena. Ginecóloga especialista en fertilidad.
Testimonios
Inscripciones abiertas
Inversión:
$1,350 mxn
78 USD
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